これらの声明は何を意味し、このスタイルは推奨されますか？

Question

最近、私は声明をカムします：

import static java.lang.System.out;
import static java.lang.System.exit;

いくつかのチュートリアルでこれらのステートメントを読みました。これらの声明は大丈夫ですか？

声明が大丈夫なら、彼らは何を意味するのか コードを書いているときに定期的に使用する必要がありますか？