Quali intervalli di lavoro sono più produttivi: corti o lunghi? [Chiuso

Question

Quali sessioni di lavoro sono più produttive per la programmazione: breve (<= 30 minuti), media o lunghe (> = 2 ore)? In quali casi? (Prendi in considerazione la codifica di nuove funzionalità, eseguendo piccole modifiche, modificando l'interfaccia utente, il refactoring, il debug, l'apprendimento dell'API, il tentativo di comprendere il codice degli altri).

Cosa puoi dire dalle tue esperienze? Anche le informazioni dagli studi e dalle migliori pratiche sono benvenute. Anche se sarebbe bello vedere collegamenti o riferimenti.

Informazioni affidabili sono preferite rispetto alla risposta completa.

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Preziosi takeaway:

• Il pensiero mirato è l'obiettivo finale qui
• Lavoro generalmente ininterrotto> 2-3 ore rendimenti perdendo focus e pensieri nebbiosi
• Quando sei in flusso, è meglio lasciarti lavorare per 1-2 ore
• Vale la pena provare a praticare la tecnica di Pomodoro, per aiutare a superare l'inerzia e la procrastinazione, per ottenere una migliore sensazione di tempo. Soprattutto può aiutare a iniziare a fare cose che non ti piace fare così tanto
• Quando si utilizza il software "Break Management", puoi concederti di essere più flessibile, ad esempio per saltare 1 pausa ma non di più. Ciò ti consente di adottare per la situazione: essere in flusso, quando c'è un flusso, mantieni gestibile quando non sono in flusso
• L'aria fresca, il rilassamento e gli esercizi durante la pausa possono aiutare a coinvolgere l'emisfero destro per ottenere nuove idee e soluzioni

Prova gli strumenti software per "Break Management":

• Pomodairo - Traccia inoltre l'elenco di attività e ha l'interfaccia utente di Picone
• Workrave: fornisce una maggiore flessibilità nella configurazione. anche utilizzabile senza altoparlanti