Scambiare la mano con il mouse: hai un'idea migliore? [chiuso]

Question

Trascorrendo migliaia di ore davanti al mio computer, l'ergonomia è diventata rapidamente un problema principale.

Esistono soluzioni tecniche per il monitor o la tastiera. Ma per il mouse, non mi abituo mai alla trackball e mettere un cuscino sotto il polso mi ha fatto sentire a disagio.

Quindi ho iniziato a scambiare la mano che tiene il mouse. È fantastico, uno può riposare mentre l'altro sta lavorando. All'inizio è stato difficile, ma ora non vedo davvero la differenza a meno che non provi a dare un calcio a Quake III ;-)

Comunque, molte persone non si sentirebbero a proprio agio con questa idea, non hanno il tempo e, soprattutto, non possono permettersi il passaggio mentale che viene fornito con l'uso dell'altra mano. In effetti, usare l'altra mano ti fa usare l'altro lato del tuo cervello (logico & Lt; = & Gt; creativo), rendendo molto difficile concentrarti le prime volte.

Ne sono felice, ma riesco a capire che molte persone non lo farebbero. Hai un'idea migliore?

Answer 1

Sì, ho avuto quel problema anche per un po '. La prima cosa che ho fatto è stata modificare la mia sedia in modo da avere un'area piatta in cui poter mettere un mouse e appoggiare il braccio sul braccio imbottito. Ora ho una scrivania a forma di L e posso appoggiare tutto il braccio sulla scrivania (dal gomito alla mano). Ho scoperto che fa una grande differenza rispetto al farmi solo strapparmi il polso. Uso comunque la mia sedia modificata per tenere un bastone da volo per i giochi;)

Answer 2

Fai delle pause regolari usando il mouse e impara le scorciatoie da tastiera!

Esiste uno strumento chiamato Workrave che ti farà fare una breve pausa ogni pochi minuti, Lo uso e sembra aiutare.

Answer 3

Questa è la classica RSI, devi cambiare la tua mentalità per il bene del tuo corpo.

Personalmente non vedo perché le persone abbiano problemi con il passaggio a Logitech Trackman perché la tua mano non si muove, solo il pollice.

Per me le palline da pista tradizionali falliscono perché devi far passare la mano su di esse o piegare la mano verso l'alto. Tuttavia, con il trackman la tua mano viene messa in una curva naturale, quindi ti senti a tuo agio. Giocavo a Americas Army usando uno e non avevo problemi con la velocità.

Answer 4

Ho provato un mouse verticale ma l'ho trovato più scomodo perché si perde il supporto per il polso offerto appoggiando la mano sul mouse

È stato uno spreco di denaro per me, ma il tuo chilometraggio può variare.

Answer 5

Grazie per l'iniziativa di tornare alla commutazione manuale. L'ho imparato anni fa e ci sono volute circa due settimane per abituarsi. Da allora, posso usare volentieri entrambe le mani con il mouse.

Interessanti lavori a casa per lo sport: impara a giocare a badminton con entrambe le mani. : P

Questo tipo di esercizio è generalmente buono per il nostro cervello. Allungarlo in un modo lo rende migliore anche negli altri.

Answer 6

IBM usava creare tastiere con il loro famoso track stick nel mezzo. Probabilmente, Lenovo ha continuato quel prodotto dopo la sua presa in consegna.

Se riesci ad abituarti a un tale dispositivo, è molto utile, soprattutto perché non c'è bisogno di togliere le mani dalla tastiera mentre lavori.