Trocar a mão segurando o mouse: você tem uma idéia melhor? [fechadas]

Question

Gastar milhares de horas na frente do meu computador, ergonomia tornou-se rapidamente uma questão principal.

Para o monitor ou teclado, existem soluções técnicas. Mas para o mouse, eu nunca se acostumar com a trackball e colocar um pequeno travesseiro sob meu pulso me fez sentir desconfortável.

Então eu comecei a trocar a mão que segura o mouse. É ótimo, se pode descansar enquanto outro está funcionando. No início foi difícil, mas agora eu realmente não vejo a diferença a menos que eu tentar chutar um burro em Quake III; -)

De qualquer forma, um monte de gente não estaria confortável com essa idéia, não têm o tempo, e acima de tudo, não pode pagar o interruptor mental que vem com o uso de outro lado. De fato, usando a outra mão faça você usar o outro lado de seu cérebro (lógico <=> criativo), tornando muito difícil se concentrar nas primeiras vezes.

Estou feliz com isso, mas posso entender que muitas pessoas não. Você tem uma idéia melhor?

Answer 1

Sim, eu tive esse problema também por um tempo. A primeira coisa que fiz foi modificar minha cadeira, então eu tinha uma área plana onde eu poderia colocar um rato e descansar meu braço na torcem braço almofadado. Agora eu tenho uma mesa em forma de L, e pode descansar meu braço inteiro sobre a mesa (do cotovelo até a mão de qualquer maneira). Eu achei que ele faz uma grande diferença em apenas arrancar o meu pulso. Eu ainda uso minha cadeira modificado para segurar uma vara de vôo para jogos embora;)

Answer 2

Faça pausas regulares de usar o mouse, e aprender os atalhos de teclado!

Há uma ferramenta chamada Workrave que vai fazer você fazer uma pequena pausa a cada poucos minutos, Eu usá-lo e parece estar ajudando.

Answer 3

Esta é RSI clássico, você precisa mudar sua mentalidade para o bem de seu corpo.

Pessoalmente, não vejo por que as pessoas têm problemas com a mudança para Logitech Trackman de sua mão não se move, apenas o seu polegar.

Para mim bolas de faixa tradicionais falham como você tem que ter sua mão pairando sobre eles ou a sua mão dobrada para cima. No entanto, com o trackman sua mão é colocado em uma curva natural que ele se sente confortável. Eu costumava jogar Americas Army usando um e não tinha problemas com a velocidade.

Answer 4

Eu tentei um verticais rato mas achei que fosse mais desconfortável porque você perde o apoio de pulso proporcionada por descansando sua mão em do mouse.

Foi um desperdício de dinheiro para mim, mas sua milhagem pode variar.

Answer 5

Obrigado pela iniciativa de voltar a comutação mão. Aprendi anos atrás, e levou cerca de duas semanas para se acostumar. Desde então, eu posso de bom grado usar as duas mãos com o mouse.

trabalho de casa Interessante para esportes orientada: aprender a jogar badminton com as duas mãos. : P

Este tipo de exercício é geralmente bom para o nosso cérebro. Esticá-lo de uma forma torna um melhor desempenho em outros, também.

Answer 6

IBM usado para fazer teclados com o seu famoso track stick no meio. Provavelmente, a Lenovo continuou esse produto depois que assumiu.

Se você pode se acostumar com tal dispositivo um, é muito útil, especialmente porque há então não há necessidade de tomar as mãos do teclado durante o trabalho.